換人名額誰說了算：規則書寫上限，實際人數看賽事規程

換人名額看賽事，規則書只寫上限

名額的答案有兩層：規則書管上限，賽事管實際人數。

據 IFAB 競賽規則第 3 條（版本以官網為準）的第 3.2 條，官方賽事可使用的替補人數，上限是五人。這個人數由 FIFA、洲際聯合會或國家足協決定。所以五人是天花板，不是每場比賽的預設。

賽事規程要載明兩件事。第一是可列名的替補人數，範圍從三人到最多十五人。第二是延長賽時，是否可以再多用一名替補。列名人數和換人人數是兩個數字。前者是賽前交給裁判的名單上有幾人，後者是其中最多能上場幾人。

官方賽事以外的比賽，規定另外寫。據第 3.2 條，在官方賽事以外、又不是 A 級國家隊的其他比賽，兩隊可以約定使用更多替補，並在賽前告知裁判；若裁判沒被通知，或賽前兩隊沒談成，每隊最多六名替補。A 級國家隊的比賽另有寫法，版本以官網為準，本文不展開。

替補本身是什麼身分，可以先看位置篇。

換人流程：先告知裁判，再離場，再進場

換人有固定程序，每一步都牽涉裁判。

據第 3.3 條，替補名單必須在開賽前交給裁判。沒在這個時點列名的替補，不得參賽。每次換人之前，必須先告知裁判。

被換下的球員要取得裁判准許才能離場，已經在場外的除外。他必須從邊界線最近的點離場，除非裁判示意可以從中線或其他地點直接離場。

離場有時限。據同一條，被換下的球員必須在換人板舉起後十秒內離場。沒有換人板時，從裁判示意換人算起。因安全、維安或受傷而做不到的情況除外。十秒內沒離場的話，據 IFAB 的限時換人協議，比賽會先重新開始，替補要等比賽恢復一分鐘後的第一次死球，並收到裁判示意，才能進場。

替補進場有四個條件：只在死球期間進場，從中線進場，等被替換的球員離場後進場，而且要先收到裁判示意。替補進入場內的那一刻，換人完成。從那一刻起，被替換的球員成為「被換下的球員」（substituted player）。

被換下的球員能不能再上場？預設不能。據第 3.3 條，他要立刻前往技術區或更衣室，不再參與比賽，除非准許回場替補（return substitutions）。回場替補只准用在青少年、元老、身心障礙與基層足球，而且須經國家足協、洲際聯合會或 FIFA 同意。

換人本身耽誤的時間會不會被補回，可以看補時。

換人機會：有條件的三次，加上中場休息

名額和機會是兩個數字，而且三次機會有前提。

據第 3.2 條，頂級聯賽俱樂部一線隊參加的男女賽事，或 A 級國家隊賽事，在賽事規程准許最多五名替補時，每隊最多有三次換人機會（substitution opportunities）。符合同樣條件的球隊，另可在中場休息時換人。

機會怎麼算，條文的註腳有兩項說明。同一次死球期間，同一隊的多次換人合計算一次，所以一次死球換三個人，只用掉一次機會。雙方同時換人時，對雙方都算用掉一次。

延長賽另有規定。據同一條，球隊若沒用完替補人數或換人機會，剩下的可以在延長賽使用。賽事規程准許延長賽多用一名替補時，每隊多一次換人機會。全場結束到延長賽開始之間，以及延長賽中場休息時的換人，不算用掉機會。

本文只寫規則書條文有寫到的部分。條件以外的賽事怎麼處理，要看該賽事自己的規程。

腦震盪替補：規則書寫的是賽事可選的永久替補

規則書寫的腦震盪替補，是賽事可以選用的永久替補。

據 IFAB 競賽規則第 3.2 條，賽事「可以」依協議使用額外的永久腦震盪替補。這是賽事選項，不是強制。

據該協議，有實際或疑似腦震盪的球員被換下，而且不再參與該場比賽，就是額外永久腦震盪替補（additional permanent concussion substitution）。「永久」的意思，是這名球員不能回場，連 PK 大戰也不能參加。這種替補不算一般准許的換人人數，也和一般換人機會的上限分開。規則書只有永久替補的條文，沒有暫時替補的條文。

每隊每場最多用一名腦震盪替補。一隊用了之後，對手可以為了任何理由，多用一名額外替補（additional substitute），並多一次額外機會。這次機會只能用在額外替補，不能用在一般替補。FIFA 世界盃 26 的規程寫的是 additional regular substitution，用詞和協議不同，兩邊各照原文看。

誰來認定夠不夠格？協議寫明，裁判與其他比賽官員不得決定實際或疑似的傷勢是否夠格使用腦震盪替補。球隊決定要換時，要告知裁判或第四官員。官員若擔心這種替補被不當使用，必須通知相關主管機關。

這項規則的來歷也有時間線。據 IFAB 新聞稿，IFAB 在 2020 年 12 月批准，自 2021 年 1 月起大規模試行針對實際或疑似腦震盪的額外永久替補。英超官網 2021 年 2 月的報導也說明了這項試行。

據 IFAB，2024 年 3 月的年度大會批准後，規則書允許賽事採用額外永久腦震盪替補，2024/25 版起列為賽事選項。2024/25 的各項修訂自 2024 年 7 月 1 日生效。在那之前開賽的賽事，可以提早採用，也可以延後採用，但最遲要在下一屆賽事開賽時採用。這段生效規定涵蓋整批修訂，不只腦震盪替補。

實例：FIFA 世界盃 26 的規程怎麼訂

賽事規程是在規則書的範圍內訂出實際數字，FIFA 世界盃 26 的規程就是一例。

下面是「FIFA 世界盃 26 的規程（2026 年 5 月版）」的寫法。這是該賽事的規程，不是規則書的條文。

規程第 36.2 條寫明，每隊最多可用五名替補，最多有三次換人機會，中場休息的換人不算換人機會。第 36.3 條寫明，依規則書第 3 條，每隊每場「可」做一次額外永久腦震盪替補，不論已經換了幾人都能做。對方隨後獲得一名額外一般替補（additional regular substitution）。

第 36.4 條管延長賽。沒用完的替補與機會可以續用，每隊另可多用一名替補，也多一次換人機會。第 32.2 條寫明，出賽名單是 11 名先發，加最多 15 名替補。

這幾項正好對應前面各節：人數、機會、延長賽和腦震盪替補。規則書給範圍，規程填數字。

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資料來源：IFAB 競賽規則第 3 條（Law 3 The Players）；IFAB「Additional permanent concussion substitutions protocol」；IFAB「Time-limited substitution protocol」；IFAB 2024 年規則修訂新聞稿；IFAB 2020 年 12 月年度業務會議新聞；英超官網 2021 年 2 月報導「Concussion substitutions: What you need to know」；FIFA World Cup 26 Regulations（2026 年 5 月版）

常見問題

足球一場比賽最多可以換幾個人？

據 IFAB 競賽規則第 3.2 條，官方賽事可用的替補人數，上限是五人，由 FIFA、洲際聯合會或國家足協決定。所以實際人數要看賽事規程。規程還須載明可列名的替補人數，範圍從三人到最多十五人。

換人機會和換人名額有什麼不同？

名額是一場比賽最多能上場幾名替補，機會是能分幾次換人。據第 3.2 條，頂級聯賽俱樂部一線隊參加的男女賽事，或 A 級國家隊賽事，在賽事規程准許最多五名替補時，每隊最多三次換人機會。同一次死球期間，同一隊的多次換人合計算一次機會。

被換下的球員可以再上場嗎？

預設不行。據第 3.3 條，被換下的球員不再參與比賽，除非准許回場替補。回場替補只准用在青少年、元老、身心障礙與基層足球，而且須經國家足協、洲際聯合會或 FIFA 同意。

腦震盪替補會佔用換人名額嗎？

據 IFAB 的協議，它不算一般准許的換人人數，也和一般換人機會的上限分開。但有兩個但書。同時做一般換人的話，那次算用掉一次一般換人機會。一般換人機會用完之後，不能靠腦震盪替補來做一般換人。

腦震盪替補是暫時的嗎？球員檢查沒事可以回場嗎？

規則書的協議寫的是永久替補。有實際或疑似腦震盪的球員被換下後，不得再參與該場比賽，包括 PK 大戰。規則書只有永久替補的條文，沒有暫時替補的條文。

誰來決定球員能不能用腦震盪替補？

據協議，裁判與其他比賽官員不得決定傷勢是否夠格。球隊決定要換時，要告知裁判或第四官員。

延長賽可以多換人嗎？

據第 3.2 條，賽事規程決定延長賽是否可再多用一名替補。准許的話，每隊多一次換人機會。沒用完的替補與機會，也可以續用。FIFA 世界盃 26 的規程寫明准許多用一名。

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