英超週六下午 3 點的比賽，英國本土看不到直播——換算台北時間是晚上 10 點
2026-27 英超 8 月 21 日開季，比往年晚一週，官方寫的理由是擴軍成 48 隊的世界盃。這篇講清楚 20 隊 380 場怎麼運作、上季誰拿冠軍、開季前該認識誰，以及台灣讀者最實際的一件事：已經排定開球時間的前 5 輪 50 場裡，黃金時段 32 場、邊緣 10 場、真正要熬夜的只有 8 場。
8 月 22 日下午 3 點，英超有三場比賽同時開球。這三場在英國本土的電視上看不到。
英超官方的說明只有一句：週六 14:45 到 17:15 之間的比賽，傳統上不在英國電視轉播，主要是為了保護各級比賽的進場人數與現場氣氛。
同一個時間換算到台北，是週六晚上 10 點。
英國人得走進球場才看得到的比賽，落在台灣人吃完晚飯坐下來的時間。至於台灣看不看得到，是另一件事，後面有一節專門講。
2026-27 賽季的英超，2026 年 8 月 21 日星期五開打。
開幕戰在 8 月 21 日晚上 8 點，台北是隔天凌晨 3 點
依英超官方的賽程公布稿，新賽季在阿森納（Arsenal）的主場開幕，衛冕軍迎戰升班馬考文垂（Coventry City），英國時間 8 月 21 日（五）20:00 開球——台北時間是 8 月 22 日（六）凌晨 3 點，開幕戰本身就是熬夜場。
第 1 輪共 10 場，從 8 月 21 日晚上排到 8 月 24 日（一）晚上：
| 日期（英國） | 對戰 | 英國時間 | 台北時間 |
|---|---|---|---|
| 8/21（五） | 阿森納 vs 考文垂 | 20:00 | 8/22（六）03:00 |
| 8/22（六） | 赫爾城 vs 曼聯 | 12:30 | 8/22（六）19:30 |
| 8/22（六） | 艾佛頓 vs 水晶宮 | 15:00 | 8/22（六）22:00 |
| 8/22（六） | 伊普斯威奇 vs 桑德蘭 | 15:00 | 8/22（六）22:00 |
| 8/22（六） | 諾丁漢森林 vs 里茲聯 | 15:00 | 8/22（六）22:00 |
| 8/22（六） | 布倫特福德 vs 熱刺 | 17:30 | 8/23（日）00:30 |
| 8/23（日） | 布萊頓 vs 阿斯頓維拉 | 14:00 | 8/23（日）21:00 |
| 8/23（日） | 曼城 vs 伯恩茅斯 | 14:00 | 8/23（日）21:00 |
| 8/23（日） | 紐卡索聯 vs 利物浦 | 16:30 | 8/23（日）23:30 |
| 8/24（一） | 富勒姆 vs 切爾西 | 20:00 | 8/25（二）03:00 |
艾佛頓對水晶宮、伊普斯威奇對桑德蘭、諾丁漢森林對里茲聯這三場，英國時間都是 15:00，正好落在英國本土不轉播的區間；台北時間同樣是 8 月 22 日晚上 10 點。
賽季收官在 2027 年 5 月 30 日（日），依官方公布，最後一輪 10 場全部在英國時間 16:00 同時開球，台北時間是當天晚上 11 點。
英超晚一週開季，官方寫的理由是 48 隊的世界盃
英超官方 2026 年 6 月 19 日的賽程公布稿，第一句就把因果講完了：在一屆擴軍成 48 隊的世界盃之後，英超比往常晚一週開季。官方同時給了兩個緩衝數字——距離上一季結束有 89 個完整天，距離世界盃決賽有 33 天（官方以決賽的美東日期 7 月 19 日起算；那場決賽的台灣時間是 7 月 20 日凌晨）。
台灣觀眾三個星期前才看完那屆世界盃。西班牙在紐澤西以 1-0 延長賽擊敗阿根廷奪冠，台灣時間是 7 月 20 日凌晨。
決賽前一天的季軍戰，英格蘭 6-4 擊敗法國拿下季軍。上演帽子戲法的是薩卡（Bukayo Saka），阿森納 7 號；第 3 分鐘遠射開紀錄的是賴斯（Declan Rice），阿森納 41 號。依 ESPN 的球員評分，兩人並列全場最高。
金球獎得主也在英超：西班牙隊長羅德里（Rodri），曼城 16 號。依曼城官網與 Sky Sports 的報導，他是第一個以隊長身分捧起世界盃的曼城球員。
一屆擴軍的世界盃把英超的開季往後推了一週。而羅德里、薩卡、賴斯，8 月 21 日之後全都要回到英超的球場上。這是同一件事。
20 隊、38 輪、380 場，同分先比淨勝球
英超 20 隊，兩兩主客場各打一次，每隊 38 場，全季 380 場。依英超官方，2026-27 賽季由 33 個週末輪次加 5 個平日輪次組成。積分是勝 3 分、和 1 分、負 0 分。
同分怎麼排，英超規則手冊 C.17 條列了五層，依序是淨勝球、總進球數、兩隊對戰積分、對戰客場進球，最後是中立場地加賽一場。第五層在英超史上從未發生過。
這條規則值得跟系列第 1 篇的〈西甲入門〉對照著看。西甲同分是先看這幾隊彼此的對戰成績，總淨勝球排在後面；英超剛好相反。上季西甲因此出現淨勝球 −10 的球隊降級、−14 的球隊留下——在英超，這種事不會發生。
在英超，你贏幾球比你贏誰重要。
升降級是 3 上 3 下。聯賽最後三名降到英冠（EFL Championship），英冠升上來三隊：前兩名直接升級，第三隊是季末附加賽的勝者。
考文垂睽違 25 年升上英超，帶隊的是 Frank Lampard
依 Sky Sports 的報導，這是考文垂 25 年來第一次回到英超。而且他們不是從附加賽擠上來的：考文垂上季拿下英冠冠軍，95 分，領先第 2 名的伊普斯威奇 11 分，直接升級；伊普斯威奇 84 分，同樣直升。第三張門票是赫爾城拿的，在溫布利的附加賽決賽 1-0 擊敗密德堡（Middlesbrough）。
帶考文垂上來的是 Frank Lampard——他在切爾西踢了 13 年，是隊史進球王。他 2024 年 11 月接手，2026 年 6 月續約到 2029 年，並拿下英冠年度最佳教練。所以開幕戰的組合是：上季英超冠軍，對上一支 25 年沒踢過英超、由切爾西名將帶隊的球隊。
上季阿森納 85 分奪冠，是 22 年來第一座
2025-26 賽季的冠軍是阿森納，85 分，領先第 2 名曼城 7 分。這是隊史第 4 座英超冠軍，上一座在 2003-04 賽季，中間隔了 22 年——也是 2017 年以來第一次由曼城或利物浦以外的球隊奪冠。
同一個賽季，阿森納還踢進歐冠決賽，台灣時間 5 月 31 日凌晨與巴黎聖日耳曼 1-1 踢完延長賽，PK 戰 3-4 落敗。一座 22 年來的聯賽冠軍，和一座差幾球 PK 的歐冠獎盃，落在同一個賽季。
金靴獎是曼城的哈蘭德（Erling Haaland），27 球，生涯第 3 座。個人獎項則是曼聯隊長Ｂ.費南德斯（Bruno Fernandes）橫掃：依英超官方，他上季 8 球 20 助攻，助攻數追平 Kevin De Bruyne 與 Thierry Henry 保持的單季紀錄，拿下 EA SPORTS 年度球員與英格蘭足球記者協會（FWA）年度球員。曼聯本身從上一季的第 15 名回到第 3 名。
降級的三隊是西漢姆聯（39 分）、伯恩利（22 分）、狼隊（20 分）。西漢姆聯 2023 年才拿過歐洲協會聯賽冠軍。
歐戰方面，依英超官方，2026-27 有 9 支英超球隊參加歐洲賽事，其中歐冠 5 隊——比一般的 4 隊多一張。那張是 UEFA 依上季各國俱樂部在歐洲賽場整體表現發出的 European Performance Spot，英格蘭與西班牙拿到，上季第 5 名的利物浦因此升格踢歐冠。這是今年的特例，不是英超固定 5 席。
至於這一季誰奪冠，能講的只有盤口。2026 年 5 月下旬的博彩報價，阿森納 6/4、曼城 5/2 排在前兩位；再往下就對不齊了，利物浦與曼聯的報價在不同莊家之間互相打架。這是市場盤口，不是本站預測，基準日是 2026 年 5 月下旬，之後沒有更新的公開報價。
曼城的教練不再是瓜迪奧拉，紐卡索聯的教練 8 月 5 日才確定
最容易用去年印象認錯人的地方是教練席。依公開資料，20 隊裡有 9 隊在 2026 年夏天換了教頭，幾個一定會撞到的：
- 曼城：馬雷斯卡（Enzo Maresca），2026 年 6 月 29 日官宣。瓜迪奧拉（Pep Guardiola）提前一年啟用合約條款離任，執教曼城十年結束。
- 曼聯：Michael Carrick，2026 年 5 月 22 日由代理轉正，代理期間把球隊推上第 3 名。
- 利物浦：Andoni Iraola，原伯恩茅斯主帥。
- 切爾西：Xabi Alonso，四年約，2026 年 7 月 1 日上任。
- 紐卡索聯：Matthias Jaissle，2026 年 8 月 5 日官宣。
紐卡索聯那一格，是開季前 16 天才填上的。Eddie Howe 在 7 月 30 日請辭——他 2025 年才帶紐卡索聯拿下聯賽盃，終結球隊 70 年的冠軍荒。接手的 Jaissle 是 38 歲的德國籍教練，簽四年約，紐卡索聯付給沙烏地的 Al-Ahli 約 £9.5m 的補償金。
阿森納的阿爾特塔（Mikel Arteta）與阿斯頓維拉的埃梅里留任。
上季記得的名字，有幾個 2026-27 不在英超
如果你是靠上季印象入坑的，有幾個名字要先劃掉。
最大的一個是薩拉赫（Mohamed Salah）。他已經離開利物浦，2026-27 不在英超——截至 2026 年 8 月 6 日，利物浦官方名單上沒有他。至於下一站，同一天多家媒體報導他即將加盟土耳其的 Trabzonspor，但簽約儀式還沒舉行，該隊稍早也否認過已經達成協議。所以只能講到這裡。
Morgan Rogers 也換隊了。他上季在阿斯頓維拉，今夏以 £117m 轉會切爾西，是現役最貴的英國球員；截至 8 月 6 日他在切爾西穿 17 號。另外兩筆會影響你認人的：Elliot Anderson 從諾丁漢森林轉到曼城，£116m，是曼城的隊史轉會費紀錄；Sandro Tonali 從紐卡索聯轉到熱刺，£92.5m。
球員歸屬以 2026 年 8 月 6 日的名單為準；夏窗要到 2026 年 9 月 1 日才關，名單還會動，一律以官方公告為準。
開季前先認識 6 個名字
以下歸屬同樣以 2026 年 8 月 6 日的名單為準，夏窗期間名單還會動。
- 哈蘭德（Erling Haaland）：曼城 9 號，前鋒。上季 27 球拿下英超金靴。
- 薩卡（Bukayo Saka）：阿森納 7 號，右路箭頭。2026 世界盃季軍戰帽子戲法。
- 賴斯（Declan Rice）：阿森納 41 號，中場引擎。季軍戰第 3 分鐘遠射開紀錄。
- 羅德里（Rodri）：曼城 16 號，中場。2026 世界盃金球獎得主、西班牙奪冠隊長。
- Ｂ.費南德斯（Bruno Fernandes）：曼聯 8 號，隊長。上季 8 球 20 助攻，助攻追平英超單季紀錄。
- 帕爾默（Cole Palmer）：切爾西 10 號，進攻核心，12 碼很穩。
上季冠軍隊還有三個名字值得順手記住：隊長厄德高（Martin Ødegaard）、中鋒哲凱賴什（Viktor Gyökeres）、馬丁內利（Gabriel Martinelli）。
台北時間週六晚上 10 點，是英超的主戰場
這是英超對台灣觀眾最實際的一件事。英超一季會跨兩種時間，先把換算規則講清楚。
開季到 10 月 25 日是英國夏令時間（BST），台北等於當地加 7 小時；10 月 25 日到 2027 年 3 月 28 日是冬令時間（GMT），台北加 8 小時；3 月 28 日到 5 月 30 日收官，再回到加 7 小時。換季日期依英國政府官網。
也就是說，同一個「週六下午 3 點」，10 月 25 日之前是台北 22:00，之後變成 23:00。
| 當地開球 | 台北（夏令，+7） | 台北（冬令，+8） | 換季影響 |
|---|---|---|---|
| 六 12:30 | 19:30 | 20:30 | 不變 |
| 日 14:00 | 21:00 | 22:00 | 不變 |
| 六 15:00 | 22:00 | 23:00 | 變差 |
| 日 16:30 | 23:30 | 隔日 00:30 | 不變 |
| 六 17:30 | 隔日 00:30 | 隔日 01:30 | 變差 |
| 週五／週一晚間 20:00 | 隔日 03:00 | 隔日 04:00 | 不變 |
站上〈可視時段指數〉那篇用三個桶來分：台北時間 19:00 到 22:59 開球算黃金，23:00 到 00:59 算邊緣，01:00 到 05:59 算熬夜。這篇沿用一模一樣的定義。
用這套定義去看已經排定開球時間的前 5 輪 50 場：黃金時段 32 場（64.0%）、邊緣 10 場（20.0%）、熬夜 8 場（16.0%）。這組數字只涵蓋前 5 輪 50 場，不能拿去推全季 380 場——第 6 輪之後的開球時間還沒公布，下一節講。
那 8 場熬夜場也不是隨機散落的。前 5 輪的熬夜場，開球全部排在英國當地 20:00，也就是週五夜戰與週一夜戰——英國的晚間黃金檔，轉播商會把有話題的比賽往那裡推，台北時間一律是隔天凌晨 3 點。
開幕輪自己就是一個縮影：10 場裡黃金 6 場、邊緣 2 場、熬夜 2 場。前 5 輪還有兩場六強互打：9 月 6 日與 9 月 13 日，台北時間都是 23:30，分別是阿森納對切爾西、曼聯對曼城。
還有一件事要先知道：10 月 25 日的換季只會讓時段變差，不會變好。這一刀是曆法造成的，不是轉播商改的。
開球時間不是一次排完的，第 6 輪起要等 8 月底
英超的開球時間是分批公布的，由轉播商選台之後才定案。依英超官方公布的時程表，第 2 到第 5 輪的時間在 7 月 13 日那一週公布，第 6 到第 9 輪（10 月的比賽）預計在 2026 年 8 月 24 日那一週公布，之後每隔幾週一批，一路排到 2027 年 5 月。官方標明那些是預估日期。
所以截至 2026 年 8 月 6 日，真正由轉播商排定過時間的，是第 1 到第 5 輪的 50 場；其餘場次在賽程表上雖然有時間，但那還不是最終版。
台灣看英超在愛爾達，逐場轉播表還沒出來
愛爾達（ELTA）2025 年取得英超台灣區轉播代理，合約到 2028 年夏天。2026-27 賽季的轉播公告在 2026 年 7 月 13 日發佈，口徑是這樣：
- ELTA.tv：每輪提供最多場次精選播出，每輪精選場次提供中文轉播，並提供 VOD 與回看服務。
- MOD：精選場次播出，每輪精選場次提供中文轉播，無回看版權。
- Hami Video：無授權播出。
「精選」不等於「只有一場」，官方原文寫的是每輪提供最多場次精選播出；但也不等於每輪 10 場都有中文轉播。逐場的轉播表，截至 2026 年 8 月 6 日還沒公布——當天愛爾達官網關於 2026-27 英超的公告，仍然只有 7 月 13 日那一則。
要分清楚的是：英國那邊是轉播商選台決定開球時間，台灣這邊是愛爾達選哪幾場做中文轉播，兩件事不一樣，公布的節奏也不一樣。
同一份公告裡，愛爾達 2026-27 還有歐冠、歐霸、歐洲協會聯賽、英格蘭足總盃，以及德甲、義甲、法甲。
Big Six 這個說法，上季有兩隊沒進前 8
新手一定會撞到「Big Six」這個詞：曼聯、利物浦、曼城、阿森納、切爾西、熱刺。愛爾達的官方公告也還在用它。商業規模上它仍然成立——依產業研究機構 Football Benchmark 的說法，這六隊在營收、商業能力與全球影響力上的規模，仍然撐著長期優勢。
但競技面上，這個框上季已經不太夠用了。看 2025-26 的最終積分榜：熱刺排第 17 名，切爾西掉出前 8；反過來，阿斯頓維拉排第 4、伯恩茅斯第 6、桑德蘭第 7，前 7 名裡有 3 個位子是非 Big Six 的球隊。這個框正在鬆，但還沒散。
德比的台媒慣用中文名字：曼聯對曼城是曼徹斯特德比，阿森納對熱刺是北倫敦德比，利物浦對曼聯是雙紅會，利物浦對艾佛頓是默西賽德郡德比。
從一場台北時間晚上 10 點的比賽開始
你不需要先記住 20 支球隊。
如果想挑一場不用熬夜的開季比賽，8 月 22 日（六）台北時間晚上 10 點有三場同時開球：艾佛頓對水晶宮、伊普斯威奇對桑德蘭、諾丁漢森林對里茲聯。同一天更早，台北時間晚上 7 點半，赫爾城主場對曼聯——升班馬對上季第 3 名。至於哪幾場在台灣看得到中文轉播，以愛爾達當期公告為準。
剩下的可以慢慢來。10 月 25 日之後整張換算表往後推 1 小時，賽季一路踢到 2027 年 5 月 30 日收官。
想知道整個足球世界長什麼樣子，我們畫了一張地圖在〈地球上的聯賽〉。這個系列的第 1 篇是〈西甲入門〉，第 2 篇是〈J 聯賽入門〉。想看看別人怎麼選，站上的投票專區是一題一頁，投完就能看到大家的答案。
資料來源：英超官方（premierleague.com，含 2026/27 賽程公布稿、電視轉播公布時程表、聯賽規則與轉播 FAQ、金靴獎與年度球員公告）、紐卡索聯官方、曼城官方、切爾西官方、利物浦官方、阿森納官方比賽報告、UEFA 官方公告、愛爾達官方公告（eltaott.tv，2026 年 8 月 6 日讀取）、英國政府官網（GOV.UK，夏令與冬令換季日期）、Sky Sports、ESPN、Al Jazeera、NBC Sports、FIFA 官方、TSNA、Yahoo 奇摩運動、Football Benchmark，以及維基 2025-26 英超、2026-27 英超與 2025-26 英冠條目。奪冠報價引自 William Hill News、Racing Post 與 covers.com 的公開頁面，三者最後更新日期均在 2026 年 5 月下旬。台北時間換算為本站依英國政府公布的換季日期逐場實算；前 5 輪 50 場的時段分布引自本站〈可視時段指數〉。查核基準日 2026 年 8 月 6 日。
本站為非官方球迷媒體，與英格蘭超級聯賽（Premier League）、英格蘭足球總會、各俱樂部及轉播平台均無隸屬或授權關係。隊名、賽事名稱與商標屬各自權利人，文中僅作事實指涉之用。賽程、開球時間、轉播安排與球員陣容可能異動，一律以官方公告為準。
常見問題
英超 2026/27 幾月開始？
2026 年 8 月 21 日（五）開踢，比往年晚一週。開幕戰是阿森納主場對考文垂，英國時間 20:00，台北時間是 8 月 22 日（六）凌晨 3 點。第 1 輪共 10 場，一路排到 8 月 24 日（一）晚上；賽季收官在 2027 年 5 月 30 日（日），最後一輪 10 場同時開球，台北時間晚上 11 點。
晚一週的理由官方寫得很直白：在一屆擴軍成 48 隊的世界盃之後，聯盟把開季往後推一週，讓距離世界盃決賽有 33 天。
英超在台灣哪裡看？
愛爾達（ELTA）。依愛爾達 2026 年 7 月 13 日發佈的官方公告，2026-27 賽季 ELTA.tv 每輪提供最多場次精選播出、每輪精選場次提供中文轉播，並提供 VOD 與回看服務；MOD 精選場次播出，但無回看版權；Hami Video 無授權播出。
截至 2026 年 8 月 6 日，逐場的轉播表還沒公布——當天愛爾達官網關於 2026-27 英超的公告，仍然只有 7 月 13 日那一則。方案內容以官網當期公告為準。
英超要熬夜看嗎？
大部分不用。英超的週末主戰場是台北時間週六晚上 10 點開打，晚飯後坐下來就看得完。
以已經排定開球時間的前 5 輪 50 場計算，台北時間 19:00 到 22:59 開球的黃金時段有 32 場（64.0%），23:00 到 00:59 的邊緣時段 10 場（20.0%），01:00 到 05:59 的熬夜時段 8 場（16.0%）。要熬夜的是週五與週一夜戰，台北時間隔天凌晨 3 點。
兩個但書。第一，這是前 5 輪 50 場的數字，不是全季 380 場——第 6 到第 9 輪的開球時間預計 2026 年 8 月 24 日那一週才公布。第二，10 月 25 日英國轉冬令時間之後，台北時間整批往後推 1 小時，週六 15:00 那一格會從黃金掉到邊緣。
Matchweek（輪）是什麼意思？
英超官方把「這一輪」寫作 Matchweek，官方文件裡也寫作 Match Round，縮寫 MW。一輪就是 20 隊各踢一場、共 10 場比賽；你在轉播表或新聞裡看到「MW6」，指的就是第 6 輪。
2026-27 賽季一共 38 輪（依官方說明是 33 個週末輪次加 5 個平日輪次），38 乘以 10 等於 380，就是一季的總場數。
要註明的是，英超官方沒有給 Matchweek 一段文字定義，上面這個說法是依官方對賽季結構的描述整理出來的。
有台灣球員在英超嗎？
截至 2026 年 8 月 6 日，查無任何台灣球員在英超出賽的紀錄。
中華台北國家隊最近一期名單（2026 年 3 月 31 日對斯里蘭卡的 2027 年亞洲盃資格賽，23 人），所屬俱樂部分布在台灣、美國、新加坡與中國，沒有任何一間英格蘭俱樂部。最接近的案例是 Tim Chow：他在英格蘭維根出生，2017 年取得台灣護照後代表中華台北，早年效力維根競技（Wigan Athletic）——但那是英冠，不是英超；他目前效力中國的深圳鵬城。
這個查證涵蓋的是國家隊名單與個案排除，不是英超的完整國籍名冊。查無不等於沒有。
薩拉赫還在利物浦嗎？
不在。薩拉赫（Mohamed Salah）已經離開利物浦，2026-27 賽季不在英超；截至 2026 年 8 月 6 日，利物浦官方名單上沒有他。
去向只能講到這裡：截至 2026 年 8 月 6 日，多家媒體報導他即將加盟土耳其的 Trabzonspor，但簽約儀式還沒舉行，該隊稍早也否認過已經達成協議。英超入門最容易踩的一顆雷，就是照上季印象把他列進必認球星。
英超一共幾隊？怎麼升降級？
20 隊、38 輪、380 場，勝 3 分、和 1 分、負 0 分。
聯賽最後三名降到英冠，英冠升上來三隊：前兩名直接升級，第三隊是季末附加賽的勝者。2026-27 升上來的是英冠冠軍考文垂、第 2 名伊普斯威奇，以及附加賽勝者赫爾城。
同分時依英超規則手冊 C.17 條，第一層看淨勝球——這一點與西甲相反。
Tags：英超, 足球入門, 台灣看球, 開球時間, 熬夜場次